Assertività Archivi

  • Ultimo appuntamento dedicato all’assertività: non basta apprendere qualche tecnica per cambiare il modo di pensare. Liberiamoci dall’oppressione del giudizio e dei falsi doveri imposti dall’esterno. Commento musicale: Vladimir Sterzer: Cold Sun Condividi

    COGNITIVAMENTE – ASSERTIVITA’, UN MODO NUOVO DI PENSARE

    di - Inserito il 23 dicembre 2011 | Nessun commento
    Ultimo appuntamento dedicato all’assertività: non basta apprendere qualche tecnica per cambiare il modo di pensare. Liberiamoci dall’oppressione del giudizio e dei falsi doveri imposti dall’esterno. Commento musicale: Vladimir Sterzer: Cold Sun Condividi

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  • Dire “no” è un nostro diritto. Quante prepotenze o tentativi di manipolazione subiamo perché non sappiamo opporre un rifiuto? Come difenderci da chi vuole imporre la sua volontà a tutti i costi, senza reagire in modo aggressivo. Commento musicale: Boom Boom Beckett...

    COGNITIVAMENTE – C’È CHI DICE NO!

    di - Inserito il 9 dicembre 2011 | Nessun commento
    Dire “no” è un nostro diritto. Quante prepotenze o tentativi di manipolazione subiamo perché non sappiamo opporre un rifiuto? Come difenderci da chi vuole imporre la sua volontà a tutti i costi, senza reagire in modo aggressivo. Commento musicale: Boom Boom Beckett...

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  • C’è una bella differenza fra un insulto e una critica: l’uno serve solo a distruggere, l’altra aiuta a costruire relazioni interpersonali sane. Se qualcuno che ci sta a cuore mette in atto dei comportamenti che ci infastidiscono non esitiamo a dirglielo. Erroneamente...

    COGNITIVAMENTE – CRITICARE A FIN DI BENE

    di - Inserito il 3 dicembre 2011 | Nessun commento
    C’è una bella differenza fra un insulto e una critica: l’uno serve solo a distruggere, l’altra aiuta a costruire relazioni interpersonali sane. Se qualcuno che ci sta a cuore mette in atto dei comportamenti che ci infastidiscono non esitiamo a dirglielo. Erroneamente...

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  • Scambiarsi complimenti contribuisce a creare un clima positivo nelle relazioni interpersonali. Se qualcosa dell’altro ci piace perché non comunicarglielo? Proseguendo il cammino verso l’assertività vediamo come l’abilità di fare e ricevere gli elogi ne sia una prima tappa fondamentale. Commento musicale: Luc...

    COGNITIVAMENTE – COMPLIMENTIAMOCI!

    di - Inserito il 18 novembre 2011 | Nessun commento
    Scambiarsi complimenti contribuisce a creare un clima positivo nelle relazioni interpersonali. Se qualcosa dell’altro ci piace perché non comunicarglielo? Proseguendo il cammino verso l’assertività vediamo come l’abilità di fare e ricevere gli elogi ne sia una prima tappa fondamentale. Commento musicale: Luc...

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  • Assertività e diritti umani. Con la partecipazione della dott.ssa Rosa Giordano. Psicopub V edizione 29/4/2008 – 62 minuti giordano.mp3 Condividi

    Essere o avere?

    di - Inserito il 17 maggio 2007 | Nessun commento
    Assertività e diritti umani. Con la partecipazione della dott.ssa Rosa Giordano. Psicopub V edizione 29/4/2008 – 62 minuti giordano.mp3 Condividi

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